Water Fasting Diet Plan

का वर्णन Water Fasting Diet Plan

पानी की उपवास, जिसे पानी की सफाई के रूप में भी जाना जाता है, एक प्रकार का उपवास होता है जिसमें आप केवल एक निश्चित समय के लिए पानी का उपभोग करते हैं। कई सफाई आहार को तेजी से संदर्भित किया जाता है, लेकिन पानी की उपवास में, आप शून्य कैलोरी लेते हैं। यह कैलोरी प्रतिबंध से अलग है जिसमें एक व्यक्ति का दैनिक कैलोरी सेवन 20 - 40% कम हो जाता है। बेशक, लंबी अवधि में, अकेले पानी पर रहना असंभव है। आपका शरीर कैलोरी और पोषक तत्वों के बिना काम नहीं कर सकता है; वे जीवन के बैटरी और बिल्डिंग ब्लॉक हैं। हालांकि, एक सावधानीपूर्वक योजनाबद्ध, अल्पकालिक पानी तेजी से कुछ जैविक प्रक्रियाओं को रीसेट करने में मदद कर सकता है और आपके स्वास्थ्य को मजबूत करता है।
ऐप्स विशेषताएं:
- ऐप जानकारी
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क्या है - कैसे शुरू करें
- लाभ
- जोखिम
- कौन कोशिश नहीं करनी चाहिए
प्रतिक्रिया: -
यदि आपके पास कोई सुझाई गई विशेषताएं या सुधार है, तो कृपया एक टिप्पणी छोड़ दें। मामले में कुछ सही तरीके से काम नहीं कर रहा है कृपया मुझे बताएं। कम रेटिंग पोस्ट करते समय कृपया वर्णन करें कि उस समस्या को ठीक करने की संभावना देने के लिए क्या गलत है।
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