Jumpstar - Sprungkrafttraining

၏ဖော်ပြချက် Jumpstar - Sprungkrafttraining

ပစ်မှတ်ထားနွေ ဦး လေ့ကျင့်ရေးအတွက်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်အမျိုးမျိုး။ ကိရိယာများနှင့်အတူနှင့်မပါဘဲအစီအစဉ်များကိုလေ့ကျင့်ရေး။ အိမ်သို့မဟုတ်အားကစားရုံ၌တည်၏။ ဤအက်ပလီကေးရှင်း၏ပစ်မှတ်အုပ်စုမှာဘတ်စကတ်ဘောကစားသမားများ, ဘော်လီဘောကစားသမားများသို့မဟုတ်ယေဘုယျအားဖြင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သောအားကစားသမားများဖြစ်သည်။
- လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ
devices များနှင့်ပါတ်သက်သောအစီအစဉ်များ
BR> တိုးတက်မှုစောင့်ကြည့်လေ့လာရေးအစီအစဉ်များ - သင်၏ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များဖန်တီးခြင်း
- အခမဲ့လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များပါ 0 င်သည်။ Supproll and plyometrics Mix
- ပေါက်ကွဲပေါက်ကွဲသောခုန်လေ့ကျင့်ခန်း 2
မြန်ဆန်ခြင်းနှင့်သွက်လက်ခြင်း
supert structure လုပ်ခြင်းအစီအစဉ်များပါ 0 င်သည်။ ငါ့ကိုအက်ပ်ကိုတုံ့ပြန်ချက်ပေးလိုက်ရင်: https: //www.reddit.com/r/jumpstar/comments/9lbhzg/promo_codes_for_feedback/ app / juststar /
- Open-source: https://githugub.com/geckocko/jumpcecko/jectcko/jumppstar