Jumpstar - Sprungkrafttraining

هذا الوصف ل Jumpstar - Sprungkrafttraining

خطط تدريبية مختلفة لتدريب الربيع المستهدف. خطط التدريب مع وبدون الأجهزة. للمنزل أو في صالة الألعاب الرياضية. المجموعة المستهدفة من هذا التطبيق هي لاعبي كرة السلة لاعبي الكرة الطائرة، أو أي من عام رياضي أفضل ومفتر.
- خطط التدريب المختلفة
- خطط التدريب مع وبدون الأجهزة
- أوصاف مفصلة
- مراقبة التقدم
- إنشاء خطط التدريب الخاصة بك
- لا الإعلان
شملت خطط تدريب مجانية:
- القوة والجلطات مزيج
- تمرينات قفزة متفجرة
- التدريبات الانفجار المتفجرة 2
- السرعة و الروتينية
- تمتد الروتين
شملت خطط التدريب المدفوعة المدفوعة:
- Jumpstar 1
خطة التدريب "Jumpstar 1" نظرا إذا قمت بإرسال تعليقاتي إلى التطبيق: https: //www.reddit.com/r/jumpstar/comments/9lbhzg/promo_codes_for_feedback/
- reddit: https://www.redddit.com/r / JumpStar /
- مفتوح المصدر: https://github.com/geckogecko/jumpstar