Yang Tai Chi Beginners Part 1

Android OS 11 အတွက် update လုပ်ပါ။
မိနစ် 60 နမူနာဗီဒီယိုများ!Master Yang (ရှေ့နှင့်နောက်မြင်ကွင်းများဖြင့်) အပြည့်အစုံကိုအဆင့်ဆင့်ညွှန်ကြားချက်ဖြင့်အပြည့်အဝ Yang-style Tai Chi Long ပုံစံကိုလေ့လာပါ။ယန်ပုံစံ၏အပိုင်း 1 ။In-app ဝယ်ယူမှု $ 9.99 $ 9.99 $ 40 နာရီမှ $ 40 နာရီ video သင်ခန်းစာမှဗီဒီယိုသင်ခန်းစာကိုအသုံးပြုခွင့်ရရှိသွားတဲ့။
•ဗွီဒီယိုသင်ခန်းစာများစီးဆင်းမှု။
အခြေခံမူများသည်မည်သည့် Tai Chi စတိုင်နှင့်ဆင်ခြေခတ်
Master Yang သည်တ ဦး တည်းပုဂ္ဂလိက Tai Chi Class ရှိ Tai Chi လှုပ်ရှားမှုတိုင်း၏အဓိပ္ပာယ်ကိုသင်ပေးသည်။Tai Chi Chuan သည်မြန်မာကိုယ်ခံပညာရှိရှေးကိုယ်ဓားဖြင့်ရှေးဟောင်းအမြစ်တွယ်နေသည့်တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းမျိုးဖြစ်သည်။Dr. Yang, Jwing-Ming သည် Tai Chi နှင့် Qigong ၏ဂုဏ်သိက္ခာရှိသောမဟာမိတ်ဖြစ်သည်။Dr. Yang & # 39; S ကို Tai Chi Lineage သည် Yang, Chengfu (楊澄甫), Huanzhi (樂奐之之) မှတဆင့် Yang Chi LineaGe ကို Yang Family, Huanzhi (樂奐之) မှတဆင့် Yang Family သို့ပြန်လည်ခြေရာခံနိုင်သည်။
ဤအက်ပ်သည်သင့်အားအခမဲ့ဗွီဒီယိုများပေးပြီးအပိုင်း 1 ဗွီဒီယိုကိုအနိမ့်ဆုံးကုန်ကျစရိတ်ဖြင့်အနိမ့်ဆုံးကုန်ကျစရိတ်ဖြင့်ရရန်အခွင့်အရေးတစ်ခုပေးသည်။Master Yang & # 39, သင်၏ဖုန်းသို့မဟုတ်တက်ဘလက်ကို အသုံးပြု. လူကြိုက်များသော Tai Chi လေ့ကျင့်ခန်းကိုလေ့ကျင့်ပါ။ဤသည်မှာသင်၏နေ့တွင်အကောင်းဆုံးသောအခါတိုင်းအံ့သြဖွယ်ကောင်းသောလေ့ကျင့်ခန်းကိုရယူရန်အတွက်သင်ခန်းစာယူဆောင်လာနိုင်သောအဆင်ပြေသောလေ့ကျင့်ရေးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။
ဗွီဒီယိုများတွင် Master Yang သည် Yang Style Tai chi form ကိုတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းပေးလိမ့်မည်။ကျောင်းသားများသည်ဤအပိုင်းကို 2 နှင့် 3 စင်းနှင့်မကိုက်ညီမီနှစ်များကိုထပ်ခါတလဲလဲလုပ်လေ့ရှိလိမ့်မည်။
သင်ဟာအစပြုသူတစ် ဦး လား,။သင် & # 39; LL သည်စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချခြင်း, ပိုမိုအားကောင်းသောကိုယ်ခံအားစနစ်နှင့်အသက်ရှူခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ညှိနှိုင်းဆောင်ရွက်မှုကိုပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာသိရှိနားလည်သည်။
Tai Chi (သို့) Taiji က Tai Chi Chuan သို့မဟုတ် Taiji သည်တရုတ်မှဘာသာပြန်ဆိုသည်"Grand Ultimate Fist" ရန်။Tai Chi သည် Wudang Mountain တွင်နောက်ဆုံးတွင်ရှန်မလန်မိသားစုများနှင့်နောက်ဆုံးတွင် Shaolin ဗိမာန်သို့ပြန်လာသော Chen Familists နှင့်နောက်ဆုံးတွင်ရပ်တည်နိုင်သည်။
appr> quote မှဟားဗတ်ဆေးကျောင်းလမ်းညွှန်, ဟားဗတ်ဆေးကျောင်းလမ်းညွှန်& quote ကပြောပါတယ်။ ပုံမှန်အလေ့အကျင့်သည်ပိုမိုသန်လျေးနှင့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ခြင်း, ပိုမိုကောင်းမွန်သောဟန်ချက်ညီမှုနှင့်ရွေ့လျားမှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။စိတ်။ & quote;
ကျန်းမာရေးရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ဖြည်းဖြည်းကျင့်သုံးသောအခါ Tai Chi သည် Qigong အမျိုးအစားဖြစ်သည်။Qi-Gong နည်းလမ်းများနှင့် quote; စွမ်းအင် - အလုပ်နှင့်ဈေးနှုန်း,Qigong (Chi Kung) သည်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်နံပါတ် 39 ကိုတည်ဆောက်ခြင်း၏ရှေးဟောင်းအနုပညာဖြစ်သည်။အချို့သော qigong သည်ထိုင်နေဆဲသို့မဟုတ်ရပ်နေဆဲဖြစ်ပြီးအခြား Qigong သည်တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းမျိုးဖြစ်နိုင်သည်။ဤနူးညံ့သိမ်မွေ့သော Qigong လေ့ကျင့်ခန်းသည်စိတ်ဖိစီးမှုကိုလျှော့ချရန်အလွန်ထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ စွမ်းအင်တိုးမြှင့်ခြင်း,Meridians လို့ခေါ်တဲ့စွမ်းအင်လမ်းကြောင်း။Qigong ကိုတစ်ခါတစ်ရံတွင်ခေါ်ခြင်း, quote; & quother နှင့် quother; quother; quother, quother, qigong နှင့်ဆင်တူသည်နှင့်အလားတူပင် qigong သည်သက်ရောက်မှုနိမ့်ကျသောလှုပ်ရှားမှုနှင့်အတူနက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းလှုံ့ဆော်နိုင်သည်။နှေးကွေး။ စိတ်အေးလက်အေးလှုပ်ရှားမှုများသည်သူတို့၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများအတွက်ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အသိအမှတ်ပြုခံရပြီးအတွင်းပိုင်းကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ, အဆစ်များ, အဆစ်များ, ကျောရိုးများ,ဆက်စပ်သောရောဂါများ, စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း, နောက်ကျောနာကျင်ခြင်း, အဆစ်အမြင့်ပိုင်း, နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်, အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာစနစ်,ကျွန်ုပ်တို့သည်ရရှိနိုင်သည့်အကောင်းဆုံးဗီဒီယိုအက်ပလီကေးရှင်းများပြုလုပ်ရန်ကျွန်ုပ်တို့ကြိုးပမ်းနေသည်။
ရိုးသားစွာ,
Ymaa ထုတ်ဝေရေးစင်တာ, Inc.
ဆက်သွယ်ရန်@ ymaa.com
Watch: www.ymaaa.com
watch: www.youtube.com/ymaa