Yang Tai Chi Beginners Part 1

Android OS 11！
60分間のサンプルビデオに更新！Master Yang（フロントビューとリアビュー付き）による段階的な指示で、完全なヤンスタイルの太極拳の長い形を学びます。ヤン形式のパート1。アプリ内購入$ 9.99は、マスターヤンによる詳細な教育を受けて、40ドルのDVDから2.5時間のビデオレッスンにアクセスできます。
•ビデオレッスンをストリーミングまたはダウンロードする。原則は、あらゆる太極拳のスタイルに合っています
マスターヤンは、1対1のプライベート太極拳のすべての太極拳の動きの意味を教えてくれます。太極拳は、中国の武道における古代のルーツを持つ一種の感動的な瞑想です。ヤン博士、ジュウィング・ミンは、太極拳と気功の世界的に称賛されているマスターであり、彼は個人的に一連の太極拳の動きを案内します。ヤン博士の太極拳の系統は、グランドマスター・カオ、タオ（高濤）と彼の先生のユエ（樂奐樂奐）、ヤンの屋内弟子、チェンフ（楊澄甫）を通じてヤン家にまでさかのぼることができます。
このアプリは無料のビデオを提供し、1回のアプリ内購入で可能な限り低コストで1パート1のビデオを取得する機会を提供します。携帯電話やタブレットを使用して、マスターヤンの人気の太極拳のエクササイズを練習します。これは、どこにでも持ち込むことができる便利なトレーニングツールであり、この驚くほど強力なエクササイズにアクセスするときはいつでもあなたの日に最適です。学生は、パート2と3に移る前に、このセクションを繰り返して何年も費やすことがよくあります。。あなたはストレスの減少、より強い免疫系、呼吸と体の調整のより深い認識を楽しんでいます。「グランド究極の拳」に。太極拳は、チェン家、ウダン山の道教、そして最終的にはシャオリン寺院にまでさかのぼることができる内部スタイルの中国の武道です。
＆quot;言う：＆quot;定期的な練習は、より活力と柔軟性、より良いバランスとモビリティ、そして幸福感につながります...太極拳は、心臓、骨、神経、筋肉、免疫系、および免疫系にも有益な影響を与えます。心。＆quot;
健康のためにゆっくりと練習したとき、太極拳は気功の一種です。Qi-Gongは、「エネルギー作業」と意味します。気功（Chi Kung）は、身体をより高いレベルまで体を構築し、若返りと健康のために体全体に循環する古代の芸術です。一部の気功はじっと座っているか立っていますが、他の気功は一種の感動的な瞑想になる可能性があります。この穏やかな気功運動は、ストレスを軽減し、エネルギーを増やし、治癒を高め、一般的にあなたの生活の質を向上させるための非常に効果的な方法です。子午線として知られるエネルギー経路。気功は「針のない鍼治療」と呼ばれることがあります。ヨガと同様に、気質はヨガと同様に、インパクトの低い動きで体全体を深く刺激し、より強い心/体のつながりを発達させることができます。ゆっくりとリラックスした動きは、健康上の利点、内臓、筋肉、関節、脊椎、骨の強化、豊富なエネルギーの発達について広く認識されています。関連障害、うつ病、腰痛、関節炎、高血圧、心血管系、呼吸器系、生体電気循環系、リンパ系、消化器系。
無料アプリをダウンロードしていただきありがとうございます！私たちは、可能な限り最高のビデオアプリを利用可能にするよう努めています。
心から、
Ymaa Publication Center、Inc。@ymaa.com
訪問：www.ymaa.com
監視：www.youtube.com/ymaa