Manfaatkan keseluruhan kategori badan tanpa peralatan di rumah, atau gunakan subkategori untuk mengerjakan otot perut, lengan dan dada, kaki, bahu dan punggung.Berapa banyak pengulangan yang akan anda lakukan dan berapa saat anda akan dijelaskan dengan visual.Anda dapat menggunakannya dengan selesa tanpa membayar peralatan apa pun.
Bina badan sekarang boleh bermula jika anda memutuskan di tangan anda.
9Apps 4.9
