Если вы хотите извлечь выгоду из дома без оборудования или всех категорий кузова, используйте более низкие категории, используя мышцу брюшной полости, руки и груди, ноги, плечо и спины.Какое движение описано в количестве секунд, сколько секунд вы будете делать.Вы можете легко использовать его без каких-либо платежей без необходимости оборудования.
Улучшение тела теперь может начать, если вы определились с вашей рукой.
9Apps 4.9
