Courtney Black App adalah aplikasi kesihatan dan kecergasan untuk membantu anda mencapai matlamat anda dengan Courtney sebagai jurulatih peribadi anda dari telefon anda. Aplikasi ini akan membantu anda jatuh cinta dengan kecergasan dan membantu anda mencapai matlamat kecergasan anda.
Aplikasi ini direka untuk membantu semua bentuk dan saiz dan semua matlamat. Anda memilih berapa hari seminggu yang anda ingin berlatih dan diet apa yang anda ingin ikuti. Anda akan disediakan dengan senaman harian dan diet untuk diikuti dari perpustakaan resipi yang sihat dan lazat.
Aplikasi ini menggalakkan gaya hidup yang sihat dan seimbang yang dapat dicapai untuk semua orang mengikuti.
Jadual senaman anda dibahagikan kepada fasa yang berubah setiap dua minggu untuk memastikan anda maju. Anda memilih sama ada penurunan berat badan, toning / menjaga atau keuntungan otot sebagai matlamat utama anda. Program -program ini terutamanya latihan berat dengan latihan HIIT, litar dan berat badan bercampur -campur. Tiada senaman yang pernah membosankan!
Latihan anda sengit dan tidak lebih dari 1 jam.
Aplikasi ini termasuk latihan cepat, cabaran dan latihan badan penuh untuk dipilih.
Anda menerima pelan makan tersuai dengan kalori dan makro untuk matlamat anda yang kemudiannya dapat menambah resipi dari log.
Improved landing experience.
9Apps 4.9
