Aplikasi ini menerangkan tentang apa yang Yoga, Yogic Kriyas, Pranayama dan bagaimana semua aktiviti yoga ini membantu mengubati penyakit.
Yoga
Asana
Pranayama
Mata Wang
Surya Namaskar
Duduk di rumah (patut)
Vajrasan, Matsfilan, Makrasan, Hemihmeshendra Tangulasan, Kurmasan, Batasan, Virasan, Victorism, Natraja Asan, Gomukhasura, Acadasan, Jeornan, Chakrasan, Janushirasarasan, Imigresen, Padmasan, Bhadrassan, Pemisahan, Tatana, Penuh, Hemorrhasan, bertentangan dengan Nauacasan, Shalbhasan, Bhujangasan, Pawan Messana, Navagasan, Halasan, Semban, Porriter Asana, Shishalan.