Ipinaliliwanag ng app na ito ang tungkol sa kung ano ang yoga, yogic kriyas, pranayama at kung paano ang lahat ng mga aktibidad yoga na ito ay makakatulong upang gamutin ang mga sakit.
yoga
asana
pranayama
Surya Namaskar
Katawan na nakaupo sa bahay (magkasya)
Vajrasan, Matsfilan, Makrasan, Hemihmeshendra Tangulasan, Kurmasan, Batasan, Virasan, Victorismo, Natraja Asan, Gomukhasura, Acadasan, Jeornan, Chakrasan, Janushirasarasan, Immigration, Padmasan, Bhadrassan, paghihiwalay, Tatana, fulliation, hemorrhasan, kabaligtaran Nauachasan, Shalbhasan, Bhujangasan, Pawan Messana, Navagasan, Halangan, Sreangasan, Porriter Asana, Shishalan.