: सम्पूर्ण योगा

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A descrição de सम्पूर्ण योगा

Este aplicativo explica sobre o que é Yoga, Yogic Kriyas, Pranayama e como todas essas atividades de Yoga ajudam a curar as doenças.
Yoga
Asana
Pranayama
Moeda
Surya Namaskar
Corpo sentado na casa (ajuste)
Vajrasan, Matsfilan, Makrasan, Hemihmeshendra Tangulasan, Kurmasan, Batasan, Virasan, Victorismo, Natraja Asan, Gomukhasura, Acasão, Jeornan, Chakrasan, JanushirasAasan, Imigração, Padmasan, Bhadrassan, Separação, Tatana, Fulição, Hemorráasan, em frente Nauachasan, Shalbhasan, Bhujangasan, Pawan Messana, Navagasan, Halasan, Surangasan, Porriter Asana, Shishalan.