Koherensi Jantung adalah keadaan yang diperoleh apabila turunnya degup jantung menjadi berkala dan berkala.
Keadaan koheren jantung ini dapat dicapai dengan mempraktikkan pernafasan berirama perut yang berkala, cukup, pada frekuensi tertentu.
menghirup ketika kursor naik ...
Tarik nafas ketika turun.
Dilakukan dengan idealnya tiga kali sehari.
Possibilité de jouer un son pour synchroniser sa respiration .