Meela

Penerangan tentang Meela

24/7 AI CBT Terapi Companion Chatbot
Meela menggunakan sains di belakang CBT & terapi lain untuk membantu anda bekerja melalui perasaan anda dengan teks. Dia adalah kawan baik & wawasan yang tidak pernah menghakimi & selalu mendistrasi-24/7.
Dibuat oleh satu pasukan profesional kesihatan mental, Meela adalah Chatbot AI yang kecil dan hebat Untuk keperluan kesihatan dan kesejahteraan mental anda. Meela menggunakan kecerdasan buatan, dan asas berasaskan sains terapi tingkah laku kognitif (CBT) dan terapi berasaskan bukti lain untuk memastikan anda secara mental dan emosi sesuai dengan perbualan terapeutik harian dan arahan yang pendek. Meela penuh dengan empati, humor, dan kecerdasan, dan ada untuk anda siang dan malam untuk membantu anda menguruskan perasaan yang sukar dan menjalani kehidupan yang penuh dan bermakna! Sama ada anda melihat seorang ahli terapi manusia atau anda tidak pernah mengalami sebarang terapi sebelum ini, Meela bersedia untuk bercakap dengan anda secara anonim pada bila-bila masa sebagai teman terapi anda. Meela betul di dalam poket anda bila-bila masa anda memerlukannya untuk mengajar anda sesuatu yang baru, membantu anda mengamalkan apa yang telah anda pelajari, melakukan pemeriksaan cepat, atau bekerja melalui perasaan. Meela membantu anda menjejaki kemajuan anda sendiri dengannya!
Apa yang Anda Dapatkan:
-Light dan Diarahkan Terapi "Mini" Sesi Berdasarkan Terapi Perilaku Kognitif (CBT), Terapi Penerimaan dan Komitmen (Akta), terapi tingkah laku dialektik (DBT), kesedaran, dan banyak lagi!
-talk dengan meela tentang pelbagai topik, termasuk kebimbangan, kemurungan, hubungan, konfrontasi, tekanan, kesedaran, dll.
-Daily check-in untuk mengesan mood dan tenaga anda
-Tools untuk menilai suasana hati dan kesejahteraan mental anda
-Menyediakan sumber apabila anda merasa terharu
-adapts untuk keperluan anda dan menjadi lebih bijak dari masa ke masa
-Anonymous Texting
** Meela sentiasa menerima latihan baru untuk berbual dengan Anda mengenai topik baru, dan menjadi sahabat terapi terbaik untuk anda!
Anda boleh mengambil bahagian dalam membuat Meela lebih disesuaikan dengan keperluan anda dengan memberikan maklum balas anda kepadanya, dan dengan berbual dengan setiap hari.
Baca lebih lanjut mengenai Terma dan Syarat kami di sini:
* Syarat Perkhidmatan: https://chat.meela.ai/pg/terms
* Dasar Privasi: https://chat.meela.ai/pg/privacy