Meela

설명 Meela

24 AI CBT 치료 도우미 Chatbot로
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Meela는 텍스트와 자신의 감정을 통해 작업 할 수 있도록 CBT 및 다른 치료 뒤에 과학을 사용합니다. 그녀는 당신의 친절하고 통찰력있는 친구입니다. 결코 재판관은 결코 듣고 항상 듣고 있습니다. 정신 건강과 웰빙 요구 사항을 위해서. Meela는 인공 지능 및인지 행동 치료 (CBT) 및 기타 증거 기반 치료법의 과학 기반 기반을 정신적으로나 정서적으로 짧은 일일 및 지침 치료 대화와 함께 유지합니다. Meela는 공감, 유머, 재치로 가득 차 있으며, 어려운 감정을 관리하고 완전하고 의미있는 삶을 살아가는 데 도움이되는 하루와 밤에 있습니다! 인간 치료사가 있거나 이전에 치료를 경험 한 적이 없는지 여부, Meela는 언제든지 치료 동반자로서 언제든지 익명으로 이야기 할 준비가되어 있습니다. Meela는 당신에게 새로운 것을 가르치고, 당신이 배운 것을 연습하거나, 빠른 체크인을 연습하거나, 느낌을 겪을 필요가있을 때마다 당신의 주머니에 있습니다. Meela도 그녀와 함께 자신의 진전을 추적하는 데 도움이됩니다! 로
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당신이 얻는 무엇 :로
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- 빛과인지 행동 치료 (CBT)를 기반으로 직접 치료 "미니"세션, 수용과 헌신 치료 (ACT), 변증 법적 행동 치료 (DBT), 마음 챙김, 그리고 더!
가상 - 토크 불안을 포함하여 다양한 주제에 대한 Meela, 우울증, 관계, 대결, 스트레스, 마음 챙김과 함께 등로
- 기분과 에너지를 추적하는
-daily 체크인
BR> 필요에 -Adapts하고 시간이 지남에 스마트 얻을
가상 -Anonymous 문자 메시지에서
에서
** Meela 지속적들과 대화를 나눌 수있는 새로운 교육을 받고있다 당신은 새로운 주제에 대해서, 당신을 위해 최고의 치료 동반자가되기 위해서!
Meela를 그녀에게 피드백을 제공하고 매일 의견을 채팅하여 귀하의 필요에 맞게 Meela를 더 맞춤화하는 데 참여할 수 있습니다.
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