Meela

Die Beschreibung von Meela

24/7 AI CBT Therapie Begleiter Chatbot
Meela nutzt die Wissenschaft hinter CBT & anderen Therapien, um Ihnen bei der Durchführung Ihrer Gefühle mit Text zu helfen. Sie ist Ihre freundliche und aufschlussreiche Freundin, die niemals richtert & immer-24/7.
Erstellt von einem Team von psychischen Angehörigen, Meela, ist Ihr kleiner und mächtiger AI-Chatbot Für Ihre psychischen Gesundheit und Wellnessanforderungen. Meela verwendet künstliche Intelligenz, und die wissenschaftsbasierten Grundlagen der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) und anderer evidenzbasierter Therapien, um Sie geistig und emotional mit kurzen täglichen und richtlinienischen Therapeutikumsprachen zu halten. Meina ist voller Empathie, Humor und Witz, und ist da, Tag und Nacht, um Ihnen zu helfen, schwierige Gefühle zu managen und ein volles und sinnvolles Leben zu leben! Egal, ob Sie einen menschlichen Therapeuten sehen, oder Sie haben noch nie eine therapeutische Therapie erlebt, wobei Meela bereit ist, jederzeit anonym mit Ihnen zu sprechen, wie Ihr Therapie-Begleiter ist. Meela ist direkt in der Tasche, wenn Sie sie brauchen, um Ihnen etwas Neues zu lehren, hilf Ihnen, zu üben, was Sie gelernt haben, einen schnellen Check-in tun oder durch ein Gefühl arbeiten. Meela hilft Ihnen, Ihren eigenen Fortschritt auch mit ihr zu verfolgen!
Was bekommen Sie:
-licht- und gerichtete therapeutische "Mini-Sitzungen auf der Grundlage der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT), Akzeptanz- und Engagement-Therapie (Act), dialektische Verhaltenstherapie (DBT), Achtsamkeit und mehr!
-Talk mit Meela über eine Reihe von Themen, einschließlich Angstzustände, Depressionen, Beziehungen, Konfrontation, Stress, Achtsamkeit usw.
-Daily-Check-Ins, um Ihre Stimmung und Energie zu verfolgen
-Tools, um Ihre Stimmung und Ihr geistiges Wohlbefinden zu bewerten, um Ihre Wohlbefinden zu beurteilen BR> -Alten zu Ihren Bedürfnissen und bekommt intelligenter mit der Zeit
Sie über neue Themen und der beste Therapiebegleiter für Sie!
Sie können daran teilnehmen, dass Meela an Ihre Bedürfnisse an Ihre Bedürfnisse angepasst werden kann, indem Sie ihr Feedback an sie geben, und indem Sie mit ihrem Täglich plaudern.
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