Madcow 5x5 adalah program powerlifting yang disasarkan kepada pengangkat pertengahan yang telah memaksimumkan kekuatan mereka pada program pemula, mis.StrongLift 5x5.
*** Ciri-ciri ***
Hitung maksimum anda menggunakan kalkulator maksimum 1 wakil
Pilih berapa banyak untuk menambah berat badan setiap minggu
Kerja aksesori untuk menguntungkan pengangkatan kompaun
Sesuai untuk pembina badan dan angkat tenaga
9Apps 4.9
