Madcow 5x5 is een powerlifting-programma dat is gericht op tussenliggende lifters die hun kracht op een beginnersprogramma zijn gemaximaliseerd, b.v.Stronglift 5x5.
*** Kenmerken ***
Bereken uw MAX met behulp van de 1 Rep Max Calculator
Kies hoe veel het gewicht per week te vergroten
Accessoire Werk om te profiteren van samengestelde liften
Geschikt voor bodybuilders en powerlifters