Dapatkan kurus dan kuat seperti pahlawan Spartan tanpa membuang masa di gym.
Latihan tinju profesional ini akan membantu anda melatih di rumah.Ia berfungsi seolah -olah anda mempunyai jurulatih tinju di rumah.
Belajar kotak tanpa peralatan.badan pahlawan spartan sebenar anda.Cabaran dan latihan latihan kami telah dipilih untuk nilai fungsinya.Pergerakan berat badan telah dipilih untuk membina ketangkasan letupan, serta mencabar cengkaman dan stamina.
Kami mencipta pelan transformasi badan yang mencabar yang menjanjikan hasil dalam 30 hari berdasarkan latihan latihan berat badan.Pelan 30 hari ini berdasarkan Latihan Pahlawan Spartan akan membantu orang-orang yang agak sesuai dan mendedahkan lebih banyak definisi otot dengan empat latihan seminggu.
Bentuk pertempuran.
Tinju mempunyai momen utama, tetapi anda tidak perlu pergi ke gim khas untuk mencubanya.Latihan tinju ini boleh dilakukan di rumah dengan hanya menggunakan berat badan anda.Ia berfungsi dengan penuh badan anda dan meningkatkan kekuatan teras anda dan nada otot umum.
Teknik pertempuran untuk berlatih di rumah anda.
Pejuang MMA untuk pergi beberapa pusingan di rumah, tetapi anda mungkin mendapat manfaat daripada mencuba senaman yang direka oleh pejuang profesional.Kami merancang program terbaik untuk memberi anda pengalaman senaman MMA untuk mencuba di rumah.
Ciri -ciri:
★ Latihan Spartan yang berkesan cepat;Hanya 7 hingga 20 minit sehari.
★ Semua latihan boleh dilakukan dengan berat badan anda sendiri.
★ Cabaran secara beransur -ansur meningkatkan intensiti senaman selama 30 hari (atau 4 minggu).dan pro, lelaki dan wanita.
★ Semua latihan boleh dilakukan di rumah.Physique of History ' s Tentera Terbesar.Latihan Spartan Warrior membawa anda dari sekadar berada dalam bentuk untuk memiliki kekuatan dan ketahanan untuk menahan ujian muktamad.
9Apps 4.9
