pengesan pengambilan air

aplikasi menghantar pemberitahuan harian untuk mengingatkan anda untuk minum air dan pada masa yang sama mengemas kini log harian anda pengambilan air.
terdapat perwakilan grafik pengambilan air harian anda, pengambilan air mingguan dan pengambilan air bulanan.
manfaat air minum sangat besar: organ-organ dalaman membersihkan dan menjaga mereka sihat, kawalan berat badan, keadaan kulit, keadaan rambut, tahap tenaga dan banyak lagi.
terutamanya fungsi pengesan air pengambilan adalah:
* mudah dan mudah.
* mencukupi untuk sebarang umur.
* kalkulator pengambilan harian, tracker dan peringatan berdasarkan jantina, berat badan dan latihan harian anda.
* pemberitahuan, amaran dan peringatan untuk mengingati anda untuk minum air seperti yang anda suka dan membantu anda untuk minum lebih banyak.
* mod masa tidur automatik supaya anda tidak menerima peringatan di tengah malam.
* paparan grafik & log paras hidrasi dan penggunaan harian.
* hitung berapa banyak hidangan yang telah anda tinggalkan.
* pilih dari 5 saiz hidangan yang berbeza.
* Carta perwakilan grafik untuk memaparkan pengambilan air harian, mingguan dan bulanan.
petua untuk menggalakkan amalan minum air termasuk:
* fungsi organ
jumlah air untuk diminum selepas bangun untuk membantu mengaktifkan organ-organ badan dalaman.
* Tekanan darah yang lebih rendah
jumlah air yang diminum selepas mandi untuk membantu mengurangkan tekanan darah.
* penghadaman
jumlah air yang diminum sebelum makan untuk membantu penghadaman.
* menurunkan berat badan
jumlah air untuk mempercepat metabolisme dan kehilangan beberapa kilogram.
* elakkan masalah jantung
jumlah air yang diminum sebelum tidur untuk mengelakkan masalah strok atau jantung.