Home Base Workout _ without equipment's
3
Kesihatan & Kecergasan | 17.7MB
Penerangan
Latihan asas rumah tanpa aplikasi peralatan memberikan latihan rutin harian di rumah dengan langkah yang sangat mudah untuk kecergasan dan kehidupan yang sihat. Kami tidak dapat keluar dari rumah untuk kecergasan di gim.Kami menyediakan cara terbaik untuk mempelajari beberapa latihan mudah di rumah dalam satu aplikasi hanya dalam masa 10 minit. Dalam aplikasi ini anda akan mempelajari semua latihan kumpulan otot.
Jurulatih kecergasan
Latihan asas rumah tanpa peralatanSegala-galanya dibuat.
* Pemanasan dan peregangan
* Latihan dada
* Latihan ABS
* Latihan kaki
* Latihan bahu
* Latihan belakang
* Workout Crunches
* Melompat Latihan Jack
* Latihan Push-Ups
* Latihan Plank
* Latihan LEGS
* Squats Workout
* Latihan Sit-up
Show More
Less
Yang Baru Home Base Workout _ without equipment's
new features add
Maklumat
Dikemas kini: 2019-11-25
Versi Semasa: 1.3
Memerlukan Android: Android 4.4 or later