Home Base Workout _ without equipment's
สุขภาพและการออกกำลังกาย | 17.7MB
Home Base Workout ไม่มีแอพของอุปกรณ์ให้การออกกำลังกายประจำวันที่บ้านด้วยขั้นตอนง่าย ๆ สำหรับการออกกำลังกายและชีวิตที่มีสุขภาพดีมากเราไม่สามารถออกนอกบ้านเพื่อออกกำลังกายที่โรงยิมเราให้วิธีที่ดีที่สุดในการเรียนรู้แบบฝึกหัดที่ง่ายที่บ้านภายในหนึ่งแอพเพียง 10 นาทีในแอพนี้คุณจะได้เรียนรู้การออกกำลังกายกลุ่มกล้ามเนื้อทั้งหมด
โค้ชฟิตเนส
การออกกำลังกายฐานบ้านโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์แบบฝึกหัดที่ทำเองทั้งหมด
* วอร์มอัพและยืดกล้ามเนื้อ
* หน้าอกออกกำลังกาย
* ABS Workouts
* ขาออกกำลังกาย
* ไหล่ออกกำลังกาย
* ย้อนกลับการออกกำลังกาย
* Crunches การออกกำลังกาย
* Jumping Jack Workout
* Push-ups Workout
* Plank Workout
* Lungs Workout
* Squats Workout
* Sit-Ups Workout
new features add
อัปเดตเมื่อ: 2019-11-25
เวอร์ชันปัจจุบัน: 1.3
เวอร์ชัน Android ที่กำหนด: Android 4.4 or later