Home Base Workout _ without equipment's
3
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး | 17.7MB
ဖော်ပြချက်
အိမ်တွင်းအခြေစိုက်စခန်းများအက်ပလီကေးရှင်းမရှိသောအိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းသည်ကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်ကျန်းမာသောဘဝအတွက်အလွန်လွယ်ကူသောခြေလှမ်းနှင့်အတူအိမ်၌နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းလေ့ကျင့်ခန်းများကိုနေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သည်။ စင်္ကာပူတွင်ကြံ့ခိုင်မှုအတွက်အိမ်အပြင်ဘက်တွင်မသွားနိုင်ပါ။10 မိနစ်အတွင်းအက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုအတွင်း၌အက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုအတွင်း၌သင်၏အိမ်တွင်လွယ်ကူသောလေ့ကျင့်ခန်းအချို့ကိုလေ့လာရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများကိုကျွန်ုပ်တို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းပေးနေသည်။ သင်ကြွက်သားအုပ်စုလေ့ကျင့်ခန်းများအားလုံးကိုသင်လေ့လာလိမ့်မည်။
ကြံ့ခိုင်ရေးနည်းပြများ
ပစ္စည်းကိရိယာများမပါ 0 င်ပါအိမ်အားလုံးမှာလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခဲ့တယ်။
Leaters သည်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း
Weaters သည်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း
ဂျက်လေ့ကျင့်ခန်း
Push-ups လေ့ကျင့်ခန်း
Plank လေ့ကျင့်ခန်း
Show More
Less
ဘာထူးသလဲ Home Base Workout _ without equipment's
new features add
သတင်းအချက်အလက်
အပ်ဒိတ်လုပ်ပြီး: 2019-11-25
လက်ရှိဗားရှင်း: 1.3
Android လိုအပ်သည်: Android 4.4 or later