30 Days Yoga Challenge - Yoga at Home Everyday

Ingin belajar Belajar Yoga di rumah? Tidak kelihatan lagi. Yoga 30 Hari adalah kedai sehenti untuk semua perkara yang berkaitan dengan Yoga & kecergasan. Ia mempunyai lebih dari 10 Modul untuk Menurunkan berat badan, meningkatkan kelenturan, melawan kegelisahan & meningkatkan kecergasan.
Kategori termasuk:
* Cabaran yoga 30 hari
* Cabaran Yoga Berat Badan 7 Hari
* * Cabaran Yoga Pagi 12 Hari
* Cabaran Yoga 18 Hari Tidur
* 30 Cabaran Yoga Pemula Hari
* Cabaran Meditasi 30 Hari
* Cabaran 14 Hari Yoga untuk Kecemasan
* Cabaran 12 Hari Yoga untuk Fleksibiliti Cabaran Sakit Punggung keselesaan: Menyokong mod Skrin Penuh
* Gunakan butang Seterusnya dan sebelumnya untuk menavigasi antara tutorial dari pemain secara langsung
* Aplikasi memainkan semula tutorial seterusnya setelah tutorial semasa selesai > * Kongsi video kegemaran anda dengan rakan-rakan
yoga postural telah dipelajari dan mungkin disarankan untuk meningkatkan kelonggaran, mengurangkan tekanan dan memperbaiki banyak keadaan perubatan & meningkatkan kecergasan. Bentuk yoga ini dianggap sebagai aktiviti berimpak rendah yang dapat memberikan manfaat yang sama seperti "setiap program latihan yang dirancang dengan baik, meningkatkan kesihatan umum dan stamina, mengurangkan tekanan, dan memperbaiki keadaan yang disebabkan oleh gaya hidup yang tidak aktif" Ini terutama dipromosikan sebagai rutin terapi fizikal, dan sebagai rejimen untuk menguatkan dan menyeimbangkan semua bahagian tubuh.
Amalan asana dapat meningkatkan kesihatan psikologi dan kesihatan fizikal dan mental.
Penafian:
Ini Bukan Aplikasi Rasmi. Kandungan yang Dikemukakan kepada Anda Dalam Aplikasi Tersedia Secara Percuma di Domain Umum.
Kami Tidak Menuntut Hak Atas Kandungan Dalam Aplikasi Ini. Kami Tidak Mengadakan Video / Kandungan Ini. Hak Cipta Terpelihara Kepada Setiap Pemilik Kandungan.
Sila E-mel kepada Kami di tutoraix.apps@gmail.com Sekiranya Ada Video yang Kami Sambungkan Tidak Sah atau Melanggar Hak Cipta. Sekiranya Anda Mempunyai Pertanyaan, Cadangan, Permintaan Atau Komen Jangan ragu untuk menghubungi kami.