Beginner's Workout
Kesihatan & Kecergasan | 22.2MB
Anda akan diminta memilih rancangan langganan sebelum memulakan percubaan percuma selama 7 hari. Anda tidak akan dikenakan bayaran sehingga selepas percubaan 7 hari.
Anda akan mendapat senaman baru setiap hari.
✓ Membimbing anda melakukan senaman 20 minit penuh badan
✓ Tidak memerlukan peralatan
✓ Mesra diabetes: membantu menurunkan kadar gula dalam darah
✓ Mesra kegemukan: beberapa latihan boleh duduk
✓ Mesra warga emas: pergerakan selamat dan tidak mudah meletup
✓ Direka untuk sesiapa sahaja, walaupun anda mempunyai pergerakan terhad rutin yang boleh dilakukan tanpa peralatan. Latihan ini selamat untuk orang dari pelbagai peringkat umur, berat badan, dan tahap kecergasan.
Perincian Langganan:
Anda akan diberi pilihan antara Keahlian Bulanan, Keahlian Enam Bulan, atau Keahlian Tahunan. Harga mungkin berbeza mengikut lokasi. Pilih rancangan sebelum anda memulakan percubaan percuma selama 7 hari. Sekiranya anda menikmati percubaan 7 hari anda, jangan buat apa-apa dan rancangan keahlian yang anda pilih akan diteruskan secara automatik. Anda boleh membatalkan langganan anda kapan saja dari senarai langganan di akaun Google Play anda. Pembatalan langganan semasa tidak dibenarkan dalam tempoh langganan aktif.
Latihan berkesan walaupun anda menghadapi masalah kegemukan, penuaan, atau baru bersenam.
We are constantly improving to make your exercise experience better and better. In this update we’ve added an awesome voice narration to every exercise.
Dikemas kini: 2020-05-29
Versi Semasa: 2.0
Memerlukan Android: Android 4.4 or later