센터는 아름답고 간단한 방식으로 당신의 사이를 추적하는 우아한 명상 타이머입니다.
불필요한 목소리가 가이드. 배경 음악이나 주변 소리가 없습니다. 당신과 당신의 마음만이 마음에 들지 않는 것입니다. 명상 세션.
시작하기 전에 앉아서 준비하기 위해 지연을 설정하고, 간격 소리를 계획하고, 초점을 맞추고 명상 통찰력을 얻을 수 있습니다. 다채로운 서클은 시작 버튼을 애니메이션으로 애니메이션, 현재 주변에있는 모든 것에 대한 은유. 시작 단추를 누르면 원의 회전이 일시 중지되어 센터로 끌어 당겨주십시오. 각 세션 후
앱은 명상 연습을 추적하고 사용자 정의 통찰력을 제공하여 사용자 정의 통찰력을 제공합니다. 이것은 중심에 가치있는 앱을 만드는 것입니다 : 단순성과 연습을 향상시키는 맞춤형 경험을 더 많이 사용하십시오.
1. 산만없는 명상은
가상 진정과 헤드 스페이스와 같은 많은 명상 애플 리케이션은 주위 음악이나 명상의 목적에서 혼란 보이스 오버로 채워져있다. Mindfulness 명상의 목표는 당신의 생각이나 호흡을 통제하는 것이 아닙니다. 단순히 당신이 관찰하고 그 일들을 염두에 두는 것입니다.
2. 명상 통찰력과 팁을 발견하십시오
진행 상황을 모니터링하거나 피드백을 얻지 않으면 명상 습관을 잃을 수 있습니다. 센터를 더 많이 사용하면 앱이 귀하의 실습에 대해 자세히 알아보고 명상에서 더 많은 것을 얻는 방법에 대한 맞춤형 통찰력을 제공 할 수 있습니다.
3.
연습에 단일 세션 내의 다른 단계가 포함되어 있으면 반지 (전통적인 노래 사운드)에 간격 차임을 설정할 수 있습니다. 1 분 또는 1 시간 만에 앉아있을 수 있습니다 (더 오래 앉아있는 반복 타이머 사용). 너의 습관.
4. 명상 습관을 추적하십시오
쉽게 읽기 쉬운 시각적으로 명상 연습을 보여주고 앱은 당신이 일반적으로 앉아있는 일과 시간, 당신이 얼마나 오랫동안 앉아 있는지를 보여줍니다. 당신의 현재와 가장 긴 명상 줄무늬 등을 연습하고 있습니다.
앱은 주니어의 모든 사람들이 노련한 명상 종사자를 위해 신중하게 디자인되었습니다. NPRS의 모든 기술자가 고려 된 NPRS에 등장한 NPRS에 의해 Robin Barooah의 명상 타이머 & 추적기의 팬들을 위해. - 당신의 명상 습관을 자동으로 추적하십시오
트랙
간단한 차트에서 연습의 날 • 전통적인 노래 그릇 소리
• 가이드 보이스 오버 또는 주변 사운드와 같은 혼란 없음
• 간단하고 초대 한 시각적 디자인