Breathing Exercise - The Breathing App
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건강/운동 | 1.9MB
기술
호흡 운동 - 호흡 앱은 이동 중에는주의를 기울이는 호흡 운동에 초점을 맞춘 하나의 스크린 앱입니다.
멈추고 숨을 쉬게하십시오 : 숨을 쉴 수 있습니다
앱을 사용하여 유도 된 호흡 운동 및 호흡 훈련을 취하십시오. 사전 설정을 선택하고 시작하십시오. 당신은 그것을 사용자 정의 할 수도 있습니다.
- 분석 없음 및 복잡한 기능이 없습니다. 로
- 당신이 어디에서 운동을 호흡 받아
가상 그것은 당신도 늘 당신이 그것을 사용하는 방법을 알려주는 비디오를 필요로하는 매우 직관적 인 방식으로 설계되어있다..
무료 영원히 무료.
인앱 구매가 없습니다. 흡입과 날숨.로
염두 호흡은 우리가 숨을 쉴 때 breathings 자연이기 때문에, 우리가 일반적으로에 초점을하지 않는
의 건강하고 행복한 일을 만들 수있는 명상의 도구입니다. 우리는 호흡하는 동안 우리의 관심을 끄는 것을 결코 배웠습니다. 우리의 응용 프로그램은 당신에게 초점을 맞출 시간을 제공하도록 설계되었습니다.
이 명상 계획은 당신이 편안하게 느끼게합니다. 그리고 가장 놀랍게도, 당신은 집중된 호흡을 실천하기 위해 하루의 5 분을 헌신해야합니다. 당신은 5 분 후에 차이를 느낄 것입니다. 🙏🙏🙏
호흡 훈련 방법 :
앱이며, 당신이 숨을 멈추고 숨을 멈추고 숨을 멈추고 숨을 쉬게됩니다. 흡입과 호흡을 흡입하고 호흡 앱으로 호흡을 동기화하려고 노력하십시오. > 매일 연습
우리의 마음이 많은 호흡 앱은 심한 좌절, 우울증, 불안, 스트레스 및 부정적인 감정을 통과 할 때 도움이 될 것입니다. 당신이 마음에 들지 않으면 몸, 마음과 뇌가 편안 해지고 더 많은 초점을 맞 춥니 다. 우리가 마음에 들었을 때, 우리는 완벽하게 모든 것을합니다. 이 기술을 연습하여 마음의 평화를 개발하고, 집중된 뇌인, 의식, 동정심, 감사를합니다.
해피 호흡. 😇😇😇.
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새로운 소식 Breathing Exercise - The Breathing App
Mindfulnessbreathing practice couldn't be simpler, Take a good seat, pay attention to the breath, and when your attention wanders, return.