あなたに届くいくつかのセクションはスポーツボディに含まれています:
エクササイズテーブル:
すべてのレベルに29の多様な運動スケジュールが配置されています
すべての筋肉に190を超えるエクササイズが配置されています
演習Caesar:
このセクションは、ジムに行く時間がない人のために配置されています。このセクション内の運動は同時に多くの筋肉を渡します。>ボディービルプレーヤーに重要で必要なコンピューターが含まれていますカロリー、理想的な体重、体脂肪、タンパク質、炭水化物、脂肪、水の日々のニーズに挑戦するために
カロリー:
フルーツ、野菜、肉などの間に多くの品種があります。 、各品種のタンパク質、脂肪、炭水化物
食品サプリメント:
使用方法を備えた各クラスの説明が含まれています
記事:
情報、栄養、サプリメントの多くの重要なトピックがあります
ジムデバイス:
このセクションは、ジム内のデバイスの名前とタスク、およびそれぞれの利点に初心者を定義することです。
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