29k: Grow, with others

説明 29k: Grow, with others

人生の変化は避けられず、複雑になることがあります。したがって、29Kはあなたがあなた自身の最高のバージョンになるのを助けるためにあなたの精神的健康と支持的なコミュニティを強化するための科学に基づくツールを提供します。我々は運動を提供します;
ストレスと不安を管理する
関係の強化
自己批判を減らす
あなたのコア値を練習しますか？それはすべて無料です。
私たちは非営利団体であるため、ロンドン大学のハーバード大学、Karolinska Institute、その他多くの人のための主要な研究者との協力が非常に簡単になります。無料で。
セラピストでおすすめ
私はセラピストです、そして、私はこのリソースにとても感謝しています。現在治療中の人々にとっては、自分自身を活かしずに銀行を壊すこと、または治療を開始する準備ができていない、または彼ら自身についてのもっと知りたいのではなく、治療をもたらしたが人々を望んでいたのが望んでいますが、
私は自分自身を楽しんでいます！「
あなたが行くときに使用するためのサイズ活動
bree ATHINSING、瞑想、運動の練習
グループの共有
その他の人との考えを聴くことができます。ナレーションされたビデオとオーディオの反射や視点
ユーザー見積もり：
"私の人生のストレッサーで、大きくて小さい、私は対処するのを助けるための道具が必要です。私たちが私の考えや感情を私の人生を強化する方法で私の考えや感情を指示するのを助けてくれることを理解している人を理解していました。このアプリは完璧です。私の心の底から、無料の時間、スキル、そしてお金を献身的にしてくれたあなたのそれぞれに、無料でこのアプリを利用できるようにしてくれてありがとう。あなたは世界を変えるための措置を講じました、そして私はあなたがそれに深く祝福されていることを願っています。 "
なぜ人々が29Kを使うのか
自分自身をよりよく知っている
関係の向上
認識するあなたの感情のうちあなたの自己思いがなくなり、心の安らぎ
ストレスと不安レベルを管理する
自己認識の向上
メンタルヘルスを管理する
孤独を感じる
ユーザーの引用
純粋な事故でこの素晴らしいアプリを発見しましたが、私は私がしたのでとても感謝しています。それは私の人生に適切な時に来ました。心理学、NLP、自助のトピックに関する本の真剣を読んだ後多くの瞑想や人生の変化するアプリを使って、これは私のお気に入りの中で立ちます。それは非常に個人的な、非判断的に感じます。それは簡単で、幼稚なことではなく、心理的な課題と同様に、使いやすくするのが簡単で直感的です。