お茶のメリット
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健康＆フィットネス | 4.6MB
説明
その薬効は何千年も前に説明されています。 1191年に、彼は緑茶飲料が5つの重要な器官、特に心臓にどのようにプラスの効果を与えるかを記述しています。アルコールの有害な作用の消散、覚せい剤としての働き、皮膚病の治癒、渇きの消化、消化不良の除去、脚気の癒し、疲労の予防、尿や脳機能の改善を含む緑茶の薬効について
紅茶には、認知活動を促進し、成人の神経発生を誘導し、記憶、注意力、集中、学習などの認知過程を改善する、ノートロピックおよびアダクトジェニックな物質であるL-テアニンの重要な量が含まれています。
お茶はストレスを軽減し、アルファ波の生成を刺激します。これは、高い抗酸化物質と、血液脳関門を通過し、ストレスおよび虚血の間のグルタミン酸の興奮毒性を低下させることができる、茶に存在するグルタミン酸類似体であるL-テアニンの存在に起因すると考えられている。
紅茶、黒、緑、白またはウーロン茶のタイプは、あなたの好みが何であれ、真実は、この醸造のカップを消費することは抗酸化物質を含むため、ストレスと低血圧の低血圧を減らすため、とりわけ、
古代中国の諺によると、火、米、油、塩、大豆、酢、お茶の7つのニーズがあります。
注：あなたの医者または専門家に常に相談することの利点に関する質問がある場合。
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