Generatore WOD con un'enorme varietà di allenamenti intensi (10.000 con più aggiunto tutto il tempo). Basta scegliere una categoria per generare un allenamento casuale del giorno. Qualche wods preferito che ti piace tornare a.
Ho iniziato il crossfit circa 9 anni fa, e ha costruito il generatore Wod per aiutare le persone come te (e me!) Treno quando non puoi arrivare a una scatola ( per qualsiasi ragione). Sto sempre cercando di migliorarlo, quindi ti preghiamo di metterti in contatto se hai suggerimenti o feedback :)
Categories include:
- Viaggi
- Bodyweight
- Apri Wods
- Benchmark Wods
- Hero Wods
- Power
- Endurance
- Partner
- Amrap
- Emom
- RFT
- Kettlebell
- Gymnastics
- Breve
- Bassa
- Superiore
Caratteristiche includono:
- Wods preferiti per accedervi di nuovo
- Usa kg o libbre, ft o Metri
- Definizioni complete, collegate in WOD!
- Opzione modalità scuro
- Filtra per l'attrezzatura Hai (Pro)
- Time ogni WOD (Pro)
- Registra i tuoi allenamenti ( Pro)
- Timer personalizzato (pro)
Disclaimer:
- Questa applicazione non è affiliato o associata a CrossFit, Inc.
- Gli allenamenti, gli esercizi e altri movimenti forniti in questo L'applicazione è solo a scopo informativo ed educativo, e non sono destinate all'uso come sostituto della programmazione professionale.
- Consultare sempre un medico o un fornitore di assistenza sanitaria qualificata Prima di iniziare qualsiasi esercizio o programma di fitness.
Nota, utilizzando questa app che accetti i termini (https://thewodgenerator.com/terms) e la politica sulla privacy (https://thewodgenerator.com/privacy ).
Here's the updates in this version:
* Added ability to substitute individual movements within a WOD (e.g. to scale it down or up). I'd love to hear your feedback on this!
* Added notes to workout log.
* Added Chipper category (you need to enable it in Settings) and more WODs!
* Add option to show log dates in written time instead of actual date
* Added more movements and equipment (including sandbag)
* Fixed an issue with navigating between definitions (sorry!)
Hope you like it!
Brian
9Apps 4.9
