Lo yoga è una grande aggiunta a qualsiasi routine fitness. A differenza dei tuoi allenamenti di allenamento ad intervalli ad alta intensità (hiit) o sessioni di sollevamento pesi, lo yoga è spesso lento, e si concentra maggiormente sull'essere consapevole e che allunga il corpo-due cose che vengono con enormi benefici.
App, treno a casa. Nessuna attrezzatura da palestra richiesta!
Caratteristiche
Attrezzature da palestra necessaria!
- Traccia i tuoi progressi - Storia dettagliata e grafici - Programmi multipli - per principianti e veterani
- Allarme da promemoria giornaliero in modo da non perdere mai un allenamento
- facile da personalizzare ogni allenamento in modo da adattarsi ai tuoi bisogni - Suoni personalizzabili, Time, Numero di Serie .... Fondamentalmente tutto!
- Bella interfaccia, design materiale moderno
- collegato con Google Fit
- Continua - Sviluppo continuo - Se desideri alcuna funzionalità, ti preghiamo di inviarci un feedback e lo implementeriamo!
Practice
: Eseguire le tavole diverse volte ogni giorno, prova diversi allenamenti ogni volta e confrontare i tuoi risultati
Usa esercizi di peso corporeo:
Bug fixes and improvements
9Apps 4.9
