Yoga ist eine großartige Ergänzung zu jeder Fitnessroutine. Im Gegensatz zu Ihrem Hochintensitätsintervall-Training (Hiit)-Training (HIIT) oder Gewichtheben App, Zug zu Hause. Keine Fitnessgeräte erforderlich!
Merkmale
- Zug zu Hause - Kein Fitnessstudium erforderlich!
- Verfolgen Sie Ihren Fortschritt - detaillierte Historie und Charts
- Mehrere Programme - für Anfänger und Veteranen - Täglicher Erinnerungsalarm, damit Sie nie ein Training verpassen! Serien .... Im Grunde alles!
- Schöne Schnittstelle, moderne Materialdesign
- Verbindung mit Google Fit
- Dauerentwicklung - Wenn Sie eine Funktion wünschen, senden Sie uns bitte ein Feedback, und wir werden es implementieren!
Praxis
: Führen Sie die Planken mehrmals täglich aus, probieren Sie jedes Mal verschiedene Workouts aus und vergleichen Sie Ihre Ergebnisse und vergleichen Sie Ihre Ergebnisse zusammen.
Verwenden Sie Körpergewichtsübungen:
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