Yoga, herhangi bir fitness rutinine büyük bir katkıdır. Yüksek yoğunluklu aralık eğitiminizin (HIIT) egzersizlerinizin (HIIT) antrenmanlarından farklı olarak, Yoga genellikle yavaştır ve zihinsel olmak ve büyük faydalarla birlikte gelen iki şeyi dikkatli ve vücudun uzanmasına odaklanmaktadır.
Ücretsiz App, evde tren. Gerekli NO Spor Ekipmanı Gerekli değil!
Özellikler
- Evde Tren - NO GYM EKİPMANI GEREKENLER!
- İlerinizi İzleyin - Ayrıntılı Geçmiş ve Grafikler
- Birden fazla program - hem yeni başlayanlar hem de gaziler için
- Günlük hatırlatma alarmı, böylece bir egzersizi kaçırmazsınız - her egzersizi özelleştirmek kolaydır, böylece ihtiyaçlarınızı uygun şekilde uygun hale getirin
- Özelleştirilebilir sesler, ara zaman, sayı Seri .... Temelde her şey!
- Güzel arayüz, Modern malzeme tasarımı
- Google Fit ile bağlantılı
- Sürekli Gelişim - Herhangi bir özelliği arzu ediyorsanız, lütfen bize geri bildirim gönderin!
Pratik
: Her gün birkaç kez plakalar yapın, her seferinde farklı egzersizleri deneyin ve sonuçlarınızı karşılaştırın
Vücut ağırlığı egzersizlerini kullanın:
Bug fixes and improvements
9Apps 4.9
