Push-up - Esercizio popolare e semplice, che non richiede apparecchiature aggiuntive e utilizza solo il peso corporeo.
Con i push-up puoi tenerti in forma senza spendere un sacco di soldi e tempo.
In questa applicazione, puoi comporre i tuoi allenamenti per i push-up.Un designer conveniente e flessibile consente di creare una formazione individuale.
La modalità di formazione automatica aiuterà a organizzare il processo di formazione, non è necessario ricordare quale esercizio è il prossimo o contare le ripetizioni.
Eseguire le pushup e aumentare la tua forza eresistenza, raggiungere nuovi livelli.
- Salva un numero illimitato dei tuoi allenamenti
- Costruttore flessibile: Impostazioni per il tipo di esecuzione (tempo / punteggio) per ogni esercizio, regolando gli approcci di ciascun esercizio, regolazioneIl tempo di riposo tra set, tra set (esercizi), impostazioni il numero di round (cerchi) e il tempo di riposo tra loro - Motivazione - Conteggio dei calorie, Punti di esperienza, Livelli e stato.
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