Push-ups - জনপ্রিয় এবং সহজ ব্যায়াম, যা অতিরিক্ত সরঞ্জাম প্রয়োজন হয় না এবং শুধুমাত্র শরীরের ওজন ব্যবহার করে না।
Push-ups দিয়ে আপনি নিজেকে অনেক অর্থ এবং সময় ব্যয় না করে নিজেকে আকৃতিতে রাখতে পারেন।
এই অ্যাপ্লিকেশনে, আপনি Push-ups জন্য আপনার নিজের workouts রচনা করতে পারেন।একটি সুবিধাজনক এবং নমনীয় ডিজাইনার আপনাকে ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ তৈরি করতে দেয়।
স্বয়ংক্রিয় প্রশিক্ষণ মোড প্রশিক্ষণ প্রক্রিয়াটি সংগঠিত করতে সহায়তা করবে, আপনাকে কোন ব্যায়ামটি পরবর্তীতে বা পুনরাবৃত্তি গণনা করতে হবে তা মনে রাখতে হবে না।
Pushups সঞ্চালন এবং আপনার শক্তি বৃদ্ধি এবং আপনার শক্তি বৃদ্ধি এবংধৈর্য, নতুন মাত্রা পৌঁছানোর।
- আপনার workouts এর একটি সীমাহীন সংখ্যা সংরক্ষণ করুন
- প্রতিটি ব্যায়ামের জন্য এক্সিকিউশন (সময় / স্কোর) এর জন্য সেটিংস, প্রতিটি ব্যায়ামের পন্থা সামঞ্জস্য করেসেটের মধ্যে বাকি সময়, সেটগুলির মধ্যে (ব্যায়াম), সেটিংসগুলি রাউন্ড (চেনাশোনা) সংখ্যা এবং তাদের মধ্যে বিশ্রামের সময়
- প্রেরণা - ক্যালোরি গণনা, অভিজ্ঞতা পয়েন্ট, মাত্রা এবং স্থিতি।
Fixed critical bug with two sides
9Apps 4.9
