Push-up - senaman yang popular dan sederhana, yang tidak memerlukan peralatan tambahan dan hanya menggunakan berat badan.
Dengan push-up, anda dapat menjaga kesihatan diri tanpa menghabiskan banyak wang dan masa.
Dalam aplikasi ini, anda boleh menyusun latihan anda sendiri untuk push-up.Pereka yang mudah dan fleksibel membolehkan anda membuat latihan individu.
Mod latihan automatik akan membantu mengatur proses latihan, anda tidak perlu ingat latihan apa yang akan datang atau hitung pengulangannya.
Lakukan pushup dan tingkatkan kekuatan anda dandaya tahan, mencapai tahap baru.
- Simpan jumlah latihan anda tanpa had
- Pembina fleksibel: tetapan untuk jenis pelaksanaan (masa / skor) untuk setiap latihan, menyesuaikan pendekatan setiap latihan, menyesuaikanmasa rehat antara set, antara set (latihan), menetapkan jumlah pusingan (bulatan) dan masa rehat di antara mereka
- Motivasi - pengiraan kalori, titik pengalaman, tahap dan status.
Fixed critical bug with two sides
9Apps 4.9
