Yoga Poses for Lower Back Pain
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Salute e fitness | 7.2MB
Descrizione
Questa app Back Pain Yoga Poses ha 5 posizioni yoga per il mal di schiena:
1.Pose Gatto / Mucca
2.Cane in discesa
3.Twist spinale
4.Posizione della sedia
5.Piegamento in piedi in avanti
Lo yoga può essere l'opzione migliore e più semplice per il mal di schiena in quanto non ha effetti collaterali.È un processo lento e ha effetti di lunga durata.
Aggiungeremo anche molte altre pose regolarmente.Puoi provare queste posizioni yoga per il mal di schiena anche se sei un principiante o un praticante di yoga avanzato.
Dovresti iniziare a vedere i risultati entro 3-5 giorni dall'inizio.
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Informazione
Aggiornata: 2018-02-16
Versione corrente: 5.0
È necessario Android: Android 4.0.3 or later