Fasti - Simple Intermittent Fasting Tracker Fast

Penjabaran dari 9apps Fasti - Simple Intermittent Fasting Tracker Fast

Timer puasa
FASI adalah pelacak puasa sederhana yang digunakan untuk melacak waktu puasa intermiten. Ini memungkinkan pengguna untuk melacak, mengedit, dan membandingkan waktu puasa dengan data statistik untuk meningkatkan motivasi pengguna.
Pelacak Berat
Lacak kemajuan berat badan Anda dengan data statistik terperinci.
Rencana puasa
FASI memungkinkan pengguna untuk memilih 3 jenis puasa, 16 jam cepat, 13 jam cepat atau membuat waktu puasa khusus. Bahkan memungkinkan untuk mengatur lebih lama puasa (72 jam maks).
Dengan fasti Anda dapat:
- melacak waktu puasa
Track
-Track Tubuh
-Set Pemberitahuan Untuk Mulai Cepat - Pemberitahuan - Pemberitahuan Saat Cepat Di Atas
-Export Data Cepat
-Export Data Bobot
-Ged Widget Untuk Melacak Waktu Puasa
-Modifikasi akhir cepat
-Sync Data dengan web
-Cari data di web
Cepat sangat sederhana, namun alat powefull untuk membuat Anda tetap di jalur dalam perjalanan penurunan berat badan.
Tips Fasti Untuk Penurunan Berat Badan:
- Di dalam Periode Puasa Pengguna harus mengkonsumsi nol kalori.
- Di dalam Periode puasa hanya nol kalori makanan diizinkan seperti kopi, teh, air dll.
- Tetap konsisten, tetapi Anda tidak harus berpuasa setiap hari.
- Cepat lebih lama jika Anda melebih-lebihkan dengan makanan sehari sebelumnya.
- Berusahalah saat puasa atau sebelum mematahkan tubuh untuk digunakan energi dari lemak yang disimpan.