C25K® - 5K Running Trainer

★ Program resmi C25K® (sofa ke 5k) ★
■ Jutaan kisah sukses!
■ Mitra resmi dan ditampilkan pada jam tangan pintar Fitbit dan Samsung!
■ Baru-baru ini ditampilkan di Jaringan AMC!
■ Ditampilkan di New York Times, Los Angeles Times, The Washington Post, The Guardian, The Huffington Post, Men's Fitness, Forbes, Machable, Glamour Magazine, Popsugar Fitness, CBS News, NBC News, MacWorld, Cosmopolitan, The Verge, Lifehacker, WebMD dan banyak lagi!
"C25K mudah digunakan, seperti yang Anda harapkan untuk aplikasi pemula." - New York Times
"Program Harian yang bergantian antara semburan pendek berjalan dan berlari sampai Anda siap untuk menempuh jarak." - Forbes
"salah satu aplikasi kesehatan dan kebugaran tertinggi ... jadwal latihan yang sederhana dan realistis." - Kebugaran pria
Komunitas kami adalah prioritas kami. Pertanyaan? Komentar? Saran? Lihat mengapa komunitas kami telah menjadikan kami aplikasi pelatihan # 1 5K. contactus@zenlabsfitness.com
≈ Transformasi inspirasional kehidupan nyata ≈
Lebih dari 175.000 suka dan 1500 foto kesuksesan di facebook.com/c25kfree
◎ Komunitas kami menginspirasi satu sama lain (dan menginspirasi kami!) setiap hari. Dengarkan kisah-kisah luar biasa mereka.
"Pada tahun lalu ini saya telah kehilangan 97 lbs, turun dari insulin dan 9 obat lain, menyelesaikan aplikasi C25K Running dan memulai aplikasi 10k. Hidup adalah berkah - Diana
"Aku beralih dari ukuran 16 ke ukuran 7. Saya memberi tahu siapa pun yang saya bisa tentang aplikasi. karena itu tidak kekurangan pemukulan kehidupan. " - Amber
C25K® adalah program termudah untuk mendapatkan pemula dari kentang sofa hingga pelari jarak 5k dalam 8 minggu.
Program C25K yang terbukti dirancang untuk pelari yang tidak berpengalaman yang baru dimulai. Struktur rencananya mencegah pelari baru menyerah dan menantang mereka untuk terus bergerak maju. C25K bekerja karena dimulai dengan campuran berlari dan berjalan, secara bertahap membangun kekuatan dan stamina.
≈ kurang lebih ≈
◎ Mudah dipelajari Cukup tekan Mulai!
◎ Ideal untuk pelari pertama kali
◎ 30 menit sehari, 3 hari seminggu, total 8 minggu. Jutaan telah menyelesaikan 5K pertama mereka. Anda juga akan!
≈ Fitur ≈
◉ Pelatih audio yang nyaman dan peringatan
◉ Petakan lari Anda di akhir latihan Anda!
◉ Mitra eksklusif dengan myfitnesspal!
◉ Light Dan mode gelap
◉ Dengarkan musik dan daftar putar favorit Anda sendiri saat Anda melatih
◉ Terintegrasi dengan Facebook, Twitter, dan Instagram
◉ Akses ke forum kami dengan ribuan veteran dan pendatang baru memulai aplikasi. Bergabunglah dengan komunitas dan temui pelari lain!
≈ New Zen Unlimited Pass - Cobalah gratis! ≈
◉ Musik pemenang penghargaan dikuratori dari DJ's!
◉ Terbukti secara ilmiah untuk meningkatkan motivasi sebesar 35%
◉ Akses tanpa batas ke semua fitur pro di semua Zen Labs Fitness Running Apps
◉ Membuka Kalori dan Jarak Statistik
◉ Akses penuh ke C25K, 10K, 13.1, dan 26.2 Program
◉ 4 Aplikasi untuk harga 1!
★ Cinta aplikasi ini? Kami memiliki rangkaian lengkap aplikasi kesehatan dan kebugaran yang mencakup semua kebutuhan kebugaran Anda.
10k Trainer - https://goo.gl/fyvms
Trainer setengah maraton - https://goo.gl/0n3fc1
0-100 pushups trainer - https://goo.gl/ifcfch
7 menit latihan - https://goo.gl/wquamp61
≈
Facebook: @ C25KFREE
Twitter: @ C25KFREE
Instagram: @ OfficivalC25K
Zen Labs adalah pendukung bangga Koalisi Kanker Payudara Nasional. BreastcancerDeadLine2020.org
Kebijakan Privasi & Ketentuan Penggunaan:
https://www.zenlabsfitness.com/privacy-policy/
Penafian Legal
Aplikasi ini dan Setiap informasi yang diberikan oleh TI atau oleh Zen Labs LLC hanya untuk tujuan pendidikan. Anda harus selalu berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum memulai program kebugaran.
C25K® adalah merek dagang terdaftar dari Zen Labs LLC