Ap Cwtsh

Memperkenalkan metode kesehatan dan kesejahteraan CWTSH AP, seperti meditasi adat Welsh. Aplikasi CWTSH mencakup sesi refleksi baru yang mencerminkan bahasa, sejarah, dan budaya kami.
Nama CWTSH ditempatkan pada aplikasi karena itu adalah kata Welsh yang tidak dapat diterjemahkan dengan benar ke bahasa Inggris, dan itu menyampaikan aplikasi yang dimaksudkan dan suasana hati. Situs web Universitas Wales menafsirkan kata CWTSH seperti ini;
"Tanya dan orang Welsh apa itu 'CWTCH' dan seringkali memberi Anda dan ikatan senyum - karena dan CWTCH menggugah - ia memiliki kualitas magis untuk kembali ke Keamanan masa kecil mereka. "
CWTSH adalah rumah bagi Wales untuk berbalik untuk memulai perjalanan lebih dalam dengan diri mereka sendiri melalui teknik meditasi yang mencerminkan kehangatan dan menyambut sifat Welsh dan Anda merasa seperti Anda memberi Anda cwtsh sendiri kapan menggunakannya.
Di dunia yang penuh dengan ketidakpastian, konten CWTSH akan menuntun orang untuk mengenal diri mereka sendiri pada tingkat yang lebih dalam secara toleran dan lunak. Situs Kami sudah mulai dengan 4 departemen akan memicu minat orang-orang dan keinginan untuk konten yang lebih mirip.
Dalam aplikasi ada dua bagian;
1. Pengantar aplikasi CWTSH yang berisi 4 video awal untuk mempersiapkan Anda untuk memahami lebih banyak tentang refleksi.
2. Refleksi yang mengandung 3 sesi refleksi harian, 1 pagi, 1 pada hari dan 1 untuk membantu Anda tidur - jam pagi - refleksi pendek dan sederhana (sekitar 8 menit) untuk mengatur nada hari Anda. Dikatakan bahwa waktu terbaik untuk refleksi segera setelah bangun di pagi hari. Dalam saat-saat langka ini, ada saat yang tenang dan ketenangan dapat ditemukan sebelum pikiran mulai berlari dengan mengamuk.
penghalang paling mendesak, terbesar - 5 menit sesi untuk membawa Anda kembali ke diri Anda sendiri selama a hari yang sibuk dengan menghubungi tubuh dan napas dan mulai memperlambat pikiran.
Wil untuk tidur - tidur, dan khususnya sulit tidur, adalah masalah banyak orang hari ini.
Ini adalah sesi relaksasi 17 menit yang dipimpin Santai tubuh dan pikiran dan menuntut pendengar untuk tidur. Ringkasan identifikasi terbaik, d'identifikasi diri Anda - seperti yang Anda biasakan untuk merefleksikan, Anda mungkin ingin memperdalam praktik Anda dengan bereksperimen dengan gaya refleksi lainnya, dan juga lebih lama. periode waktu. Timer ini memberi Anda mudah untuk mengembangkan latihan Anda dari waktu ke waktu.
Disponsori oleh Pemerintah Welsh
Didukung oleh Bahasa Perusahaan Swansea
Penulis aplikasi adalah Laura Karadog Larakaradog.Cymru
Musik oleh Dyyth dan Angharad Jenkins
Dikembangkan oleh Perusahaan Milin