Push Up!
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स्वास्थ्य और फ़िटनेस | 5.4MB
विवरण
एक पुश-अप प्रवण स्थिति से शुरू होने वाला एक आम कैलिस्टेनिक्स अभ्यास है।बाहों का उपयोग करके शरीर को बढ़ाकर और कम करके, पुश-अप पित्ताशय की मांसपेशियों, triceps, और पूर्ववर्ती deltoids व्यायाम, शेष deltoids, serratus पूर्वकाल, coracobrachialis और एक पूरी तरह से midsection के लिए सहायक लाभ के साथ ... (से कॉपी किया गयाविकिपीडिया)
यह ऐप आपको ऐसा करने में मदद करता है!
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नया क्या है Push Up!
IT IS TIME TO WORKOUT FROM HOME!
जानकारी
आधुनिक बनायें: 2020-03-25
संस्करण: 1.0.0
आवश्यक है: Android 4.1 या बाद में