Push Up!
3
الصحة واللياقة البدنية | 5.4MB
تفاصيل التطبيق
الضغط عبارة عن تمرين شائع للكاليسثينات بدءا من الموقف المعرضين.من خلال رفع الجسم وخفض الجسم باستخدام الأسلحة، يمارس الضغط على الرضلات العضلات الصدرية، ثلاثية الرؤوس، والملتيدات الأمامية، مع فوائد مساعدة لبقية المخاط، Serratus الأمامي، Coracobrachialis و Midsection ككل ... (نسخ منويكيبيديا)
هذا التطبيق يساعدك بالضبط للقيام بذلك!
Show More
Less
ما هو جديد Push Up!
IT IS TIME TO WORKOUT FROM HOME!
المعلومات
تحديث: 2020-03-25
الإصدار: 1.0.0
نظام الأندرويد المتوافق: Android 4.1 or later