Push Ups 💪 Workouts and Challenges

Entraînement des push-ups et défis
vous aidera à gagner de la force et du muscle du bras. Vos muscles seront grands, forts et préparés pour les défis push up les plus difficiles.
Niveaux et défis
5 niveaux différents pour votre formation quotidienne pour tous. L'entraînement
PUSH UPS
inclut de multiples défis pour tester votre jeu de push up.
Débutant à Pro ⭐️
Entraînement et défis de PowerUps
Pour aidera non seulement Vous construisez vos muscles de bras mais vous aidera également à renforcer vos abdominaux et votre dos. Les muscles de votre poitrine seront les plus touchés après votre triceps.
GRATUIT ⭐️
Push Up Workouts dispose d'un plan d'entraînement hebdomadaire gratuit qui vous fera sentir comme un constructeur de corps cool. Votre statut corporel sera considérablement mis à niveau avec les vastes variations des push-ups.
Cette application Push UPS est emballée de citations de motivation de grands humains qui vous pousseront à la fin de votre plan de formation musculaire.
Comment cette application PushUpsS aide votre corps à accumuler votre corps en faisant une séance d'entraînement pushup
Les push-ups sont souvent utilisées dans le système scolaire et dans une formation sportive militaire pour augmenter la masse musculaire et la durabilité.
Caractéristiques principales
🏆 5 Niveaux d'entraînement Défis multiples
🤸♂️ Échantement de réchauffement et d'introduction
🏅 Plan d'entraînement hebdomadaire à différents niveaux
🏃♂️ Cardio Push up Entraînements
🎵 Musique motivante