Bench press 50lbs
Santé et remise en forme | 4.2MB
Le programme légendaire de Shawn Phillips "Augmente ton banc de 50 lb dans 50 jours".
Voulez-vous ajouter 50 lb à votre banc, appuyez sur une période de sept semaines?Souhaitez-vous devenir plus fort et gagner du poids en même temps?Si tel est le cas, ce programme est pour vous.Si votre banc, appuyez sur "coincé" à 250 lb, voudriez-vous récolter 300 lb après seulement 7 semaines?Ou peut-être avez-vous déjà appuyé sur 300, voudriez-vous définir le record de 350 livres?Ce programme vous montrera la voie à une plus grande force et en masse.Et, très probablement, vos partenaires de formation, regarder vos progrès seront derrière votre dos pour discuter de "ce que vous prenez des stéroïdes".
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Mise à jour: 2018-09-30
Version actuelle: 1.9.5
Nécessite Android: Android 4.0 or later