Tabata Timer, Interval Timer for HIIT, Stopwatch

La descripción de Tabata Timer, Interval Timer for HIIT, Stopwatch

El temporizador de la aplicación TABATA, es un método de entrenamiento complementario, básicamente, lo usa para que sea mejor en su ejercicio, deporte o meta principal. Si desea ejecutar más, la capacitación en aplicaciones de temporizador de entrenamiento puede aumentar su VO2MAX. Si desea tener más energía mientras se levanta, la capacitación de Tabata puede aumentar su capacidad anaeróbica. Más que eso, este temporizador Tabata lo obliga a empujar con dificultad para una cantidad concentrada de tiempo, lo que significa que realmente tiene que desafiarte a sí mismo. Es fácil usar esta aplicación de entrenamiento para mujeres en casa.
¿Qué son los ejercicios de Tabata que puedes hacer con esta aplicación Tabata Timer
propulsores, músculos, columpios de kettlebell , Doble botín, saltos de caja, burpees, flips de neumáticos, dedos de los pies a las barras, bolas de pared, paseos de la parada de manos, sprints ... Casi todo el tiempo que se haga a una alta intensidad y las hojas agotadas después de un corto corto. Período de tiempo.
Temporizador de hiit - Entrenamiento de intervalo de alta intensidad
El entrenamiento de intervalo de alta intensidad es un tipo de ejercicio que implica episodios cortos repetidos de ejercicios de ráfaga de alta intensidad, seguido de breves períodos de recuperación. Esta secuencia se repite varias veces en una fila por lo general durante una duración entre 20-30 minutos. Aumente su salud cardiovascular utilizando esta aplicación de temporizador de entrenamiento HIIT. El entrenamiento de Tabata es más que un cronómetro y un reloj de cuenta regresiva. Hay muchas aplicaciones de entrenamiento, pero pruebe este ejercicio de gimnasio con una variedad de diferentes ejercicios como Kettlebells, Sit-Ups, Push-Ups, Sprints, etc.
Temporizador de intervalo
- Llamado bit Temporizador
🕓 Presione y arrastre para configurar rápidamente el trabajo, el resto y repita.
🕓 30 segundos (puede cambiarlo) La cuenta regresiva le permite ingresar antes de que comience su entrenamiento.
🕓 Sonidos distintos para designar Donde estás en tu entrenamiento.
🕓 Tono de cuenta regresiva da una advertencia antes de que comience el trabajo.
🕓 Pausa su entrenamiento en cualquier momento y reinicie justo donde lo dejó de apagado.
🕓 Restablece su entrenamiento en el momento si estuvo Interrumpido y quiere comenzar desde el principio.
Pruebe el temporizador de entrenamiento de Tabata y haga ejercicio como flexiones, sentadillas, Burpee o empuje de cuclillas, salto vertical, escaladores de montañas
Características
🕓 Diseño interactivo
🕓 Texto grande para el temporizador de cuenta regresiva
🕓 Sonidos que indican el final de un conjunto
🕓 Cambios en el color entre los conjuntos
🕓 Personalizar el tiempo de trabajo, el tiempo de descanso, redondo ( Vuelta), ciclo
🕓 Guarda tu Entrenamientos propios
BENEFICIOS
🕓 Pérdida de grasa, quema la grasa.
🕓 Eficiencia
🕓 Reduce el riesgo de síndrome metabólico
🕓 Conserva muscular
🕓 Fuente de la juventud
Se utiliza para diferentes intentos
🕓 Temp Temporizador de Tabata
🕓 Temporizador de HIIT
🕓 HIIT Entrenamientos
🕓 HIIT TIMER STROWATCK
🕓 Temporizador de entrenamiento
🕓 Temporizador de intervalo
🕓 Tabata Entrenamiento con música
🕓 Entrenamiento de entrenamiento