Erhalten Sie den sofortigen Zugriff auf zahlreiche 15, 30 und 45-minütige Mashup®-Workouts, jederzeit, überall.
Mit der Mashup®-App können Sie kurze, effektive Trainings-Workouts mit Intervalltraining mit variabler Intensität (SIIT) erleben.Dieses forschungsbasierte Programm verfügt über Körper-, Körper-, Agilitäts- und -stärke- und Hochintensitätsintervall-Übungen für jedes Fitness-Level für ein lustiges und herausforderndes Training!Die Workouts können mit Körpergewicht und einer Yogamatte durchgeführt werden.Andere Geräte sind optional. Ich bin jeden Monat neue Workouts hinzugefügt.
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9Apps 4.9
