Myonix

Die Beschreibung von Myonix

Behalten Sie das Training Ihres Trainings, und verstehen Sie auf einen Blick die Auswirkungen davon!
MyONIX bietet Ihnen einfache und schnelle Eingaben von Aktivitäten in einem Trainingstagebuch. Für jede Aktivität, die Sie eingeben, sehen Sie den Muskel- und Cardio-Effekt und geben einfach Ihren persönlich erfahrenen Dehnungsniveau auf eine Vier-Level-Skala mit ein paar Hähnen und Zeit für Cardio-Aktivitäten ein.
Sie können das Training planen Sitzungen einschließlich Dehnungsstufen, und geben dann den tatsächlich ausgeführten Dehnungsniveau zusammen mit Notizen pro Aktivität ein.
In der Statusansicht können Sie verfolgen, wie Ihr aggregiertes Training Ihre Muskeln täglich beeinflusst, und ein Cardio-Messgerät registriert Cardio-Training. Kürzlich ausgeführtes Trainingsergebnisse in rotem Markup, der im Laufe der Zeit lila und zurück in Plain blue wird. Der Aktivitätsmesser gibt Ihnen einen Schnappschuss darüber, wie aktiv Sie sind.
Myonix enthält alle Arten von Trainingstätigkeiten, wie zum Beispiel Power Walk, Yoga und übliches Sport, aber auch Kraft-Trainingsübungen mit oder ohne Ausrüstung und gewöhnliches Fitnessstudio Klassen.
Sie können Aktivitäten pro Muskelgruppe, Trainingstyp und Ausrüstung filtern. Lieblingsaktivitäten können eingestellt werden und Sie können auch zusätzliche Aktivitätspakete im Paket-Shop kaufen. Sowohl kostenlose als auch extra kostenpflichtige Aktivitäten steigen in Zahlen, sodass Sie sich leicht finden, die motiviert und passt.
Die Myonix-App ist kostenlos!