Myonix

A descrição de Myonix

Acompanhe o seu treino e, de relance, entenda os efeitos dele!
Myonix oferece uma entrada simples e rápida de atividades em um diário de treino. Para cada atividade que você entra, você verá o efeito muscular e cardio e simplesmente inserirá o seu nível de tensão experiente pessoalmente em uma escala de quatro níveis com algumas torneiras, e tempo para atividades cardiovasculares.
Você pode planejar o exercício sessões, incluindo níveis de tensão e, em seguida, insira o nível de tensão realizado, juntamente com notas por atividade.
Na exibição de status, você pode acompanhar como seu treino agregado afeta seus músculos dia a dia e um medidor de cardio Registra o treino cardio. Resultados recentemente realizados de treino em marcação vermelha, que ao longo do tempo fica roxo e de volta ao azul simples. O Medeter dá-lhe um instantâneo sobre como você é ativo.
Myonix contém todos os tipos de atividades de treino, como por exemplo, passeio de energia, yoga e esportes usuais, mas também exercícios de treino de força com ou sem equipamento, e ginásio comum Classes.
Você pode filtrar atividades por grupo muscular, tipo de exercício e equipamento. As atividades favoritas podem ser definidas e você também pode comprar pacotes de atividades extras na loja de pacotes. As atividades livres e extras pagas estão aumentando em números para que você facilmente encontrará coisas que motiva e combina com você.
O aplicativo Myonix é gratuito!