• Entdecken Sie die giftigen Überzeugungen, die Sie möglicherweise zurückhalten.
• Verstehen Sie, warum Sie sich so fühlen und verhalten, wie Sie es tun.> ThinklaDder ist eine mentale App für das Wohlbefinden, mit der Sie Ihr Glaubenssystem erkunden, ausgrenzen und begrenzende Ideen ersetzen können, die Sie daran hindern, Ihr bestes Leben zu führen.ThinklaDder stellt einfache CBT-basierte Tools und Methoden an, die nachweislich Ihr geistiges Wohlbefinden verbessern.Es dauert nur wenige Minuten pro Tag, um sich besser zu verstehen und sich in Richtung der gewünschten Änderung zu bewegen.
Mit ThinkLaDder können Sie Erinnerungen festlegen, um Ihnen dabei zu helfen, neue Gedankenmuster aufzubauen, die sich um die relevanten Erkenntnisse konzentrieren, die Sie entdeckt haben.
Genau wie Sie wächst die Thinklader.Im Moment können Sie Themen untersuchen, darunter:
• Verlust von Plänen und Träumen
• Verlust eines geliebten Menschen
• Stress
• Um Hilfe bitten
• Beenden
• SozialAngst
• Soziale / physikalische Distanzierung
• Hiobverlust
• Perfektionismus
• Korrektur & amp;Kritik
• Menschen, die erfreut
• Ich muss dumm sein
• Ich vergleiche mich mit anderen.Körperbild
• Startups und Gründer
Einige aktuelle Bewertungen:
kann Wunder wirken, geben Sie es 10 Minuten!Ich benutze Denkeladder alle paar Monate und fand seine Erinnerungen sehr hilfreich, um meine mentalen Blöcke zu erkennen und zu verstehen.Wirklich wunderbar !!Ich habe es gerade entdeckt, aber ich habe eine lange Zeit nach einer App gesucht, die mir hilft, mit sozialer Angst/Perfektionismus/niedrigem Selbstwertgefühl umzugehen ... es hilft mir wirklich, meine Gefühle zu verstehen und zu versuchen, sie zu konfrontieren, wenn sie sich auf den Kopf stellen!& quot;
Anovbell - Belgien - 12. Januar 2020
9Apps 4.9
