Asehaa

Die Beschreibung von Asehaa

Asehaa hilft Ihnen, ein gesundes und glückliches Leben zu führen. Laut Asehaa-Philosophie besteht ein gesunder Lebensstil aus drei Schlüsselkomponenten,
a) Achtsamkeit und ordnungsgemäß 7-8 Stunden Schlaf, stressfreies Leben, gute Taten und Dankbarkeit
B) Gesundes Essen
kein Müll Lebensmittel, ordnungsgemäße Mischung aus Proteinen, Kohlenhydrat und Fette und nicht rauchen
c) körperliche Übung
Verschiedene Arten von Übungen, um Ausdauer, Stärke, Ausdauer und Flexibilität zu steigern, arbeiten wir mit Ihnen, um Ihre Ziele und Erwartungen zu verstehen Ein super fantastischer, am besten in der Klasse, lustig und nicht nur ein typisches Corporate Wellnessprogramm, das wir alle Ihre individuellen Angestellten in allem Wellnessstatus, Gesundheits- und Fitnessmotivationen, Persönlichkeitsmerkmale und Interessen bewerten
Wir segieren Ihre Mitarbeiter entsprechend Erstellen Sie verschiedene lustige und engagierende Fitnessprogramme und -spiele gemäß den Bedürfnissen und Interessen, um diese Programme und Spiele auf der Grundlage unseres motivierenden Rahmens auszuführen, mit Hilfe unseres miteinander verbundenen Wellness-Ökosystems
اليقظة الذهنية.
النوم بشكل ملائم لمدة 7-8 ساعات لحياة خالية من التوتر, والامتنان للمآثر الجيدة
التغذية الصحية
عدم تناول الأطعمة السريعة, تناول مزيج ملائم من البروتينات, الكربوهيدرات والدهون, عدم التدخين
التمرين البدني
ممارسة أنواع مختلفة من التمارين لزيادة القدرة على التحمل, القوة, المقاومة والمرونة
نحن نعمل معك لفهم أهدافك وتطلعاتك بأسلوب ممتاز ورائع, وبأفضل طريقة في هذا المجال, وبشكل تشاركي ممتع, لا نقدم برنامج نمط حياة صحي اعتيادي بل لدينا برنامج مميز وممتع.
نحن نقيم الحالة الصحية العامة لجميع موظفيك, ومحفزات الصحة واللياقة البدنية, والخصائص الشخصية والاهتمامات لكل موظف.
نحن ننفذ هذه البرامج والألعاب بناء على إطار التحفيز المميز لدينا, بمساعدة نظامنا الصحي المتكامل.
لذا نقوم بتجئئة موظفيك وإنشاء برامج وألعاب مختلفة ممتعة وجذابة حسب احتياجاتهم واهتماماتهم.